Troubles alimentaires

Apaiser la relation à la nourriture et au corps.

Compulsions, grignotage émotionnel, restriction, rapport conflictuel au poids et à l’image du corps… Les troubles alimentaires parlent souvent d’émotions qui cherchent une issue. L’hypnose aide à transformer cette relation, en complément d’un suivi médical et diététique.

Comment l’hypnose vous aide

Le travail porte sur le lien entre émotions et alimentation : identifier les déclencheurs, apaiser ce qui se joue en arrière-plan et réinstaller une écoute bienveillante des besoins du corps. L’objectif n’est pas un régime, mais une relation durablement apaisée.

6 à 10 séances en moyenne, en coordination avec vos autres suivis de santé.

Cela vous parle ?

  • Manger ses émotions : stress, ennui, tristesse

  • Perte de contrôle lors des prises alimentaires

  • Culpabilité après les repas, cycles restrictifs

  • Image du corps dévalorisée

ENVIE D'EN PARLER ?

La première séance permet de faire le point sur votre situation et de définir ensemble un objectif. Choisissez votre créneau en ligne.