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TOUT LES ACCOMPAGNEMENTS

Déprime & baisse de moral

Rallumer l’élan vital, pas à pas.

Perte d’envie, fatigue morale, sentiment de grisaille… La déprime s’installe parfois après une épreuve ou sans raison claire. L’hypnose aide à reconnecter avec vos ressources, vos envies et le sens de votre vie, en complément d’un suivi médical si nécessaire.

Comment l’hypnose vous aide

Le travail hypnotique vise à apaiser le mental, à retrouver du sommeil et de l’énergie, puis à réactiver progressivement les leviers de motivation et de plaisir. Chaque séance avance à votre rythme, en valorisant chaque petit progrès.

5 à 10 séances selon la situation, en lien avec votre médecin si un suivi est en cours.

Cela vous parle ?

  • Perte d’intérêt et de plaisir

  • Fatigue persistante, ralentissement

  • Vision négative de soi et de l’avenir

  • Envie de s’isoler

ENVIE D'EN PARLER ?

La première séance permet de faire le point sur votre situation et de définir ensemble un objectif. Choisissez votre créneau en ligne.

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