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TOUT LES ACCOMPAGNEMENTS

Phobies & peurs

Se libérer des peurs qui limitent votre liberté.

Peur de l’avion, des araignées, de conduire, des espaces clos, du vide… Une phobie est une réaction disproportionnée et automatique face à un stimulus. L’hypnose permet de reprogrammer cette réponse conditionnée, souvent en quelques séances.

Comment l’hypnose vous aide

Grâce à des techniques de désensibilisation en état hypnotique, votre inconscient réapprend à associer l’objet de la peur à un état de sécurité. Le travail se fait en imagination, à votre rythme, sans exposition brutale, jusqu’à ce que la peur perde son emprise.

2 à 5 séances suffisent souvent pour une phobie simple et ciblée.

Cela vous parle ?

  • Crises d’angoisse, sensation de perte de contrôle

  • Appréhension permanente, peur de l’avenir

  • Évitement de certaines situations ou lieux

  • Palpitations, oppression, vertiges

ENVIE D'EN PARLER ?

La première séance permet de faire le point sur votre situation et de définir ensemble un objectif. Choisissez votre créneau en ligne.

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